Espandere il cuore della relazione. Le sei frecce.
17 Settembre, 2015
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Molti libri o esperti offrono buoni consigli sulla relazione ideale, ma il più delle volte non fanno che aumentare il senso di frustrazione e di inadeguatezza. Ognuno ha il suo personale modo di stare in relazione, la propria modalità relazionale. Il prodotto dell’incontro di
Leggi tutto →Non solo razionalità
06 Giugno, 2014
Un passaggio importante è riconoscere che non avrebbe senso cercare di sbarazzarci dei comportamenti che non ci fanno stare bene, usando semplicemente la razionalità per rifiutarli e adottare comportamenti diversi. E’ utilissimo invece tenerli nel fuoco della nostra attenzione f
Leggi tutto →Esercizio “Comunicare tra le capanne”
25 Marzo, 2014
Ecco l’esercizio da fare, in sintesi. Lo scopo deve essere chiaro: aiutiamoci ad esplorare ed esprimere cosa accade nella nostra capanna quando entriamo in relazione con l’altra. Il ruolo deve essere ben definito: si decide prima chi esplora e quanto tempo avete a disposiz
Leggi tutto →In prima pagina
Il metodo Due Cuori e Due Capanne è un percorso circolare che via via si approfondisce e porta maggiore consapevolezza del nostro modo personale di stare nella relazione.
Calendario eventi
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Articoli
- SOCIAL MEDIA E POTERE DELL’ATTENZIONE
- EGOISMO O RESPONSABILITÀ?
- L’arte di usare la relazione con gli altri per stare bene.
- Dire di NO, per muoversi dal conflitto verso l’alleanza.
- Quattro passi per muoversi dal conflitto verso l’alleanza.
- Consapevolezza e relazione di coppia: due cuori e due capanne? (articolo pubblicato su SATI n.2/2014)
- Espandere il cuore della relazione. Le sei frecce.
- Scelte difficili da fare insieme – fondamenta solide
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